Wii Fit

先日の朝、予約注文しておいた Wii Fit が届きました。

IMG_5569.JPG IMG_5564.JPG IMG_5589.JPG

見た目が薄い割に意外に重いです。まさに体重計みたいな感じですね。接続は赤いボタンをシンクするだけなので簡単。早速家族3人でやってみましたが、やはり普段意識する事の少ない自分の“重心”をコントロールするというのは割と難しいと感じました。筋トレと有酸素運動、そしてバランスゲームの各メニューを夢中になって一通りこなしたところで我に返り、予想以上に疲れきっている事に気がつきましたが時既に遅し。

今朝起きてみると、体中が痛くて普段からの運動不足を(文字通り)痛感しました。

Similar Posts: